Ohne Mehl und mit Quark – unser Eiweißbrot-RezeptWenig Aufwand und wenig Zutaten – so einfach backen Sie Ihr Haferflockenbrot selber.
Warum habe ich eingefallene Augen und was kann ich dagegen tun?Wenn die Augen tief in die Augenhöhle gesunken sind, hilft nur noch...
Energiedichte Lebensmittel: Vorsicht vor diesen DickmachernEnergiedichte Lebensmittel haben viele Kalorien pro Gramm – bei uns erfahren Sie mehr.
Zuckerrübensirup – wie gesund ist er wirklich?Zum Kochen, als Aufstrich oder zum Süßen von Speisen – Zuckerrübensirup ist ein wahrer Alleskönner.
Die wichtigsten Jod-LieferantenWir zeigen Ihnen, wofür der Körper Jod braucht und mit welchen Lebensmitteln Sie Ihren Jod-Speicher ganz einfach füllen.
Keine Abnahme trotz Kaloriendefizit: Das sind die GründeOb Wassereinlagerungen, Hormone oder Medikamente – diese Ursachen können Schuld am Stillstand sein.
Verdauung anregen mit YogaIhr wollt euren Darm anregen und Verstopfungen künftig meiden? Diese Yoga-Übungen helfen euch, denn sie unterstützen die Bewegung und Funktion des Darms. Probiert sie aus!
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Schnelle Hilfe bei Übelkeit: Diese Hausmittel lindern die Beschwerden!Sie leiden unter Übelkeit? Wir zeigen Ihnen altbewährte Hausmittel, um das flaue Gefühl im Magen schnell wieder loszuwerden.